Najděte harmonii a radost v každodenním životě. První krok ke šťastnějšímu já můžete udělat už dnes!

Osobní rozvoj s iHappy

  • Splňte si své cíle: Najdeme společně cestu, jak lehce a sebevědomě dosáhnout vašich osobních i profesních cílů.

  • Vytvářejte lepší vztahy: Naučte se naslouchat, efektivně řešit konflikty a budovat hluboké a zdravé vztahy.

  • Rozvíjejte své silné stránky: Překonejte bloky a objevte radostný a vyrovnaný život.

Otestujte svou životní rovnováhu s naším e-bookem

Jako bonus získáte 20minutovou konzultaci!

Vyberte si svého průvodce osobním rozvojem

Naši odborníci vás provedou cestou k větší rovnováze, sebedůvěře a spokojenosti. Každý má dlouholetou praxi a zkušenosti, které vám pomohou na vaší cestě k osobnímu růstu. Vyberte si toho, kdo vám nejvíce vyhovuje, a začněte hned.

Naše reference

Přidejte se ke spokojeným klientům iHappy

Velký test životní rovnováhy

Připravili jsme pro vás praktický test, který vám pomůže zhodnotit, jak jste spokojení v 10 klíčových oblastech života, od vztahů až po kariéru. Zjistěte, kde excelujete a kde máte prostor pro růst. Tento test Vám nabídne:

  • Jasný přehled o tom, kde jste v životě vyrovnaní a kde je třeba na něčem pracovat.

  • Podporu při stanovení priorit a kroků pro zlepšení vašich klíčových oblastí.

  • Praktické tipy pro změny, které povedou k větší spokojenosti a harmonii.

Přihlaste se k newslettru a nic Vám neuteče!

Články, workshopy, pozvánky a mnoho dalšího

Články a příběhy klientů

  • Sebevědomí hraje zásadní roli v tom, jak se vnímáme, jaký postoj máme k výzvám a jaké příležitosti si dovolíme přijímat. Pro mnoho z nás ale není sebevědomí automatické; (...)

    Sebevědomí hraje zásadní roli v tom, jak se vnímáme, jaký postoj máme k výzvám a jaké příležitosti si dovolíme přijímat. Pro mnoho z nás ale není sebevědomí automatické; (...)

  • Začátek školního roku může být pro děti i rodiče náročným obdobím plným nových výzev. Děti se často potýkají se změnou režimu, novými povinnostmi i očekáváním, což může vést (...)

    Začátek školního roku může být pro děti i rodiče náročným obdobím plným nových výzev. Děti se často potýkají se změnou režimu, novými povinnostmi i očekáváním, což může vést (...)

  • Vztahy jsou jedním z nejdůležitějších aspektů našeho života. Každodenně si uvědomujeme, že pro spokojený a naplněný život jsou kvalitní vztahy s ostatními lidmi klíčové. Člověk byl stvořen pro (...)

    Vztahy jsou jedním z nejdůležitějších aspektů našeho života. Každodenně si uvědomujeme, že pro spokojený a naplněný život jsou kvalitní vztahy s ostatními lidmi klíčové. Člověk byl stvořen pro (...)

  • Naše specialistka Dagmar Papřoková měla tu čest poskytnout sezení v rámci Projektu podpory zaměstnanosti a uplatnění žen 50+. Jednalo se o individuální péči pro zhruba 10 žen. Dagmar (...)

    Naše specialistka Dagmar Papřoková měla tu čest poskytnout sezení v rámci Projektu podpory zaměstnanosti a uplatnění žen 50+. Jednalo se o individuální péči pro zhruba 10 žen. Dagmar (...)

  • Rozchody a rozvody jsou bolestivé životní události, které mohou zanechat hluboké emoční jizvy. Přesto mohou být také katalyzátorem pro osobní růst a sebepoznání. V České republice je rozvodovost (...)

    Rozchody a rozvody jsou bolestivé životní události, které mohou zanechat hluboké emoční jizvy. Přesto mohou být také katalyzátorem pro osobní růst a sebepoznání. V České republice je rozvodovost (...)

  • Terapie je často vnímána jako cesta k léčení vážných duševních poruch, avšak pro mnoho lidí se stává také nástrojem pro osobní růst a rozvoj. Tento článek přináší příběh (...)

    Terapie je často vnímána jako cesta k léčení vážných duševních poruch, avšak pro mnoho lidí se stává také nástrojem pro osobní růst a rozvoj. Tento článek přináší příběh (...)

  • V dnešní době se stále více lidí obrací na nejrůznější metody, které by jim dopomohly ke zlepšení duševního zdraví a celkové kvality života. Tento přístup již dávno není (...)

    V dnešní době se stále více lidí obrací na nejrůznější metody, které by jim dopomohly ke zlepšení duševního zdraví a celkové kvality života. Tento přístup již dávno není (...)

  • Deprese je stav emocionálního a mentálního vyčerpání, který může významně ovlivnit každodenní fungování jednotlivce. Tento stav není pouze projevem smutku, ale je spojen s pocity beznaděje, strachu a (...)

    Deprese je stav emocionálního a mentálního vyčerpání, který může významně ovlivnit každodenní fungování jednotlivce. Tento stav není pouze projevem smutku, ale je spojen s pocity beznaděje, strachu a (...)

  • Syndrom vyhoření, známý také pod jeho anglickým názvem „burnout“, je stav emocionálního, mentálního a fyzického vyčerpání způsobený dlouhodobým stresem v práci. Tento stav není pouze projevem únavy, ale (...)

    Syndrom vyhoření, známý také pod jeho anglickým názvem „burnout“, je stav emocionálního, mentálního a fyzického vyčerpání způsobený dlouhodobým stresem v práci. Tento stav není pouze projevem únavy, ale (...)

Nejčastější témata osobního rozvoje

Najděte si oblasti, ve kterých chcete růst, a nebuďte na to sami. V iHappy vám pomůžeme zlepšit životní rovnováhu, sebevědomí a spokojenost. Vyberte si téma, které vás zajímá, a začněte svou cestu k šťastnějšímu životu.