Deprese je stav emocionálního a mentálního vyčerpání, který může významně ovlivnit každodenní fungování jednotlivce. Tento stav není pouze projevem smutku, ale je spojen s pocity beznaděje, strachu a (...)

Nespavost (neboli insomnie) není pouze občasným problémem, který lze přejít lhostejně anebo jej vyřešit prášky na spaní. Naopak, její dlouhodobé ignorování může mít závažné důsledky na naše fyzické (...)

V článku se dozvíte, jak se projevuje a vzniká úzkost u dětí a proč je důležité ji začít řešit včas. Jedna ze změn, která může být pro děti (...)